z czego wiem to gosc z 6 danem aiki-jitsu dostał wpier**l w parku i mu kurteczke skroili...idz na samo kyokushin bardziej sie przyda... SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
stary dobry bieg bokserski z "kluseczkami" no i skakaneczka, taki sprzęt to kazdy ma na napewno jeśli ma młodszą siostre SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
Zapytaj shosnasa w comabt/samoobrona SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE
Heh Wuf przyszedł do mnie gosc co rok ćwiczył PASW i zaprzeproszeniem gó**o potrafi, stójka do kitu, parter do kitu, rzucać wogule nie potrafi, jakby rok nie ćwiczył to by było lepiej bo teraz trza plewić wszystkie błędy jakie popełnia a jest ich ogrom...ale będą z niego ludzie. Napisz jakie masz Jiu-Jitsu w mieście Jeśli GOSHIN-RYU to napisz jaki [...]
No Nareszcie sie ogolil i sciol wlosy wyglada jak czlowiek :) A zoneczka spoko spoko taka 9-teczka :) heheheh Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB
a znasz nr buta Ricksona SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
ta...gratulacje SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
Poruszę jeszcze jeden aspekt. Być może ktoś, kto jest bardzo dobrze rozciągnięty, kopie w każdej sytuacji szybko, wysoko i celnie, i wówczas faktycznie może swojego przeciwnika zaskoczyć. Z reguły jednak tak chyba nie jest. Po prostu co innego, gdy się jest rozgrzanym, a co innego, gdy nie. Dlatego techniki bokserskie, rzuty i obalenia oraz [...]
Ja to nie wiem, Olo, czy bym nawet z rozgrzaniem wykonał, wolałbym oddzielnie wyskok, a oddzielnie obrotówkę Najlepiej już pakować między kieszenie , tak jak uczyły nas babki ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!